Fisiomed2001

Pilates en Móstoles

Tabla de contenidos

pilates en mostoles
Pilates en Móstoles
Fisioterapeuta en mostoles

Introducción

Fisiomed2001 es un estudio de Pilates en Móstoles que ofrece un ambiente acogedor y tranquilo, diseñado para fomentar la salud y el bienestar físico y mental. 

Adecuado para todas las edades y niveles de condición física, nuestro estudio proporciona instrucción experta y personalizada, creando un espacio donde cada individuo puede trabajar su cuerpo y su mente

Beneficios del pilates

Las clases de Pilates en Fisiomed2001 están diseñadas para proporcionar una serie de beneficios físicos y mentales.

Los instructores están comprometidos a ayudar a los estudiantes a transformar su cuerpo, calmar su mente y mejorar su postura. Los beneficios específicos de las clases del pilates incluyen:

  • Aumento de la fuerza: Los ejercicios de pilates están diseñados para fortalecer todo el cuerpo, con un enfoque particular en la construcción de un núcleo fuerte.
  • Tono y alargamiento de los músculos: Pilates es conocido por su capacidad para tonificar los músculos sin agregar volumen, creando una apariencia estilizada.
  • Transformación de la postura: Los ejercicios de pilates fomentan la alineación corporal adecuada, lo que puede mejorar la postura.
  • Mejora del rendimiento deportivo: Muchos atletas utilizan pilates como un complemento a su entrenamiento regular para mejorar su rendimiento general.
  • Incremento de la energía y fortalecimiento de los músculos centrales: el pilates puede ayudar a aumentar los niveles de energía y fortalecer los músculos del tronco, que son fundamentales para el equilibrio y la estabilidad.
  • Mejora de la salud del suelo pélvico: Algunos ejercicios de pilates pueden ayudar a fortalecer los músculos del suelo pélvico, lo que es beneficioso para una variedad de funciones corporales

Servicios ofrecidos

En Fisiomed2001, se ofrecen varias opciones de clases de Pilates para satisfacer las necesidades individuales de cada estudiante. Estas incluyen:

  • Pilates 1 a 1: Clases individuales para aquellos que prefieren una atención más personalizada.
  • Pilates grupal: Clases en grupos de 2 y de 4 personas para aquellos que disfrutan de la motivación y el ambiente de un entorno grupal.

Precios

Hay distintos servicios dependiendo de si quieres asistir uno o dos días a la semana y de si quieres que las sesiones sean individuales o en grupos de 2 o 4 personas.

  • Una sesión a la semana y en grupos de 4 personas: 56 €/mes
  • Una sesión a la semana y en grupos de 2 personas: 78 €/mes
  • Una sesión a la semana donde contarás con un instructor solo para ti: 136 €/mes
  • Dos sesiones a la semana y en grupos de 4 personas: 105 €/mes
  • Dos sesiones a la semana y en grupos de 2 personas: 148 €/mes
  • Dos sesiones a la semana donde contarás con un instructor solo para ti: 258 €/mes

Información práctica

Cada clase de Pilates en Fisiomed2001 dura aproximadamente 60 minutos. Durante la primera sesión, los instructores presentan los fundamentos del Pilates y ayudan a los nuevos estudiantes a familiarizarse con el equipo.

Para obtener los mejores resultados, la clínica de fisioterapia recomienda asistir entre una y dos clases a la semana.

Fisiomed2001 se encuentra en Paseo de la Estación 22, Móstoles. Los interesados pueden reservar una cita o pedir más información llamando al 916 640 579.

Reseñas de Google My Business
Valoración de Fisiomed 2001 - Fisioterapeuta en Móstoles
4,6 ★★★★★ (117 valoraciones)

¿Qué opinan de nosotros?

Todos los comentarios que vas a leer ahora mismo los puedes encontrar en nuestro perfil del Google My Business. Puedes leerlos todos en el siguiente enlace. E incluso si ya has pasado por nuestra clínica puedes escribir tu valoración aquí.

40 comentarios en “Pilates en Móstoles”

  1. He estado yendo a las clases de pilates durante los últimos dos meses, y la verdad es que estoy encantada. Todo el equipo sabe lo que hace y las instalaciones son geniales, siempre limpias y en orden (muy muy grandes).

    Lo que más me gusta es que te tratan de forma personalizada. Siempre están pendientes de cómo estás, lo cual para mí es super importante porque estoy recuperándome de una lesión. Y la verdad es que, aunque solo han pasado un par de meses ya noto que estoy mucho mejor.

    Así que, sinceramente, solo puedo dar las gracias a Manuel y a todo su equipo y animar a todo el mundo a que se apunte.

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      Fisiomed 2001 II Pilates en Mostoles

      ¡Muchas gracias por tu reseña! Nos alegra saber que te sientes bien con nuestras clases y que estás notando mejorías. ¡Esperamos verte pronto en el próximo entrenamiento!

  2. Empecé a ir a las clases en octubre y debo decir que ha sido una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida. Me noto los cambios después de cada sesión. Los ejercicios son divertidos y nada monótonos, ¡y las máquinas son increíbles!

    La verdad es que me encanta el ambiente que se respira allí, es como si formásemos una pequeña familia. Además… todo está súper limpio que siempre se agradece.

    Vamos, que lo recomiendo un montón.

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      Fisiomed 2001 II Pilates en Mostoles

      ¡Gracias por tu maravillosa reseña! Nos encanta que estés disfrutando de las clases y que te sientas parte de nuestra familia. ¡Nos vemos en la próxima clase!

  3. Es genial: desde las máquinas hasta las instalaciones super limpias, pasando por los profesores que son unos auténticos profesionales y siempre están dispuestos a ayudarte. Además, tienen un montón de horarios para escoger.

    Durante esa hora que estoy allí, puedo desconectar de todo y centrarme solo en mi y en mi cuerpo, ¡no se puede pedir más!

  4. Desde que empecé las clases he visto cómo mi postura y mi fuerza han mejorado una barbaridad. La instructora es un encanto, siempre tiene paciencia y se asegura de que esté haciendo los movimientos bien.

    El ambiente es genial, muy tranquilo y acogedor, perfecto para desconectar.

    La verdad es que estoy super contenta de haber empezado.

  5. Llevo tres meses y estoy impresionada con lo mucho que me ha gustado. Las clases son siempre diferentes y estimulantes, nunca te aburres. Además la instructora sabe tus fortalezas y debilidades desde el primer día, por lo que sientes que avanzas muy rápido.

    Muy muy recomendado

  6. Las clases son super profesionales y siempre prestan atención a los detalles. Los profesores son geniales, se nota que saben lo que hacen y dan instrucciones muy claras. El espacio está siempre limpio, tiene un ambiente muy agradable y además está super bien ubicado

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      Fisiomed 2001 II Pilates en Mostoles

      Nos encanta saber que valoras la profesionalidad de nuestras clases y la dedicación de nuestros profesores. Nos esforzamos por mantener un espacio limpio y acogedor para nuestros clientes. ¡Esperamos verte pronto en la próxima clase!

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    Daniela Tenerías

    El estudio está equipadísimo. Creo que pocos lugares de pilates en los que he estado tienen tantas máquinas y herramientas como este. Lo recomiendo al 100%. Desde que hago pilates, me siento mucho mejor, tanto física como mentalmente.

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      Fisiomed 2001 II Pilates en Mostoles

      ¡Nos alegra mucho escuchar que estás disfrutando de nuestras instalaciones! Agradecemos tu recomendación y esperamos seguir cumpliendo tus expectativas. ¡Hasta la próxima clase!

  8. Soy parte de este maravilloso centro y tanto la instructora como los demás alumnos son personas con una energía increíblemente positiva. Comencé en junio con algunos problemas de espalda y horarios bastante locos, pero siempre hacen todo lo posible para que pueda asistir a mis clases. ¡Estoy súper contenta!

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    Carolina Granada

    Hace 5 meses que asisto a las clases de pilates y solo puedo hablar maravillas. Son profesionales estupendos y su trato es simplemente impecable. Ahora estoy en la recta final de mi embarazo y sinceramente creo que las clases han jugado un papel clave en cómo me he sentido durante este tiempo: sin dolores de espalda ni problemas para dormir. ¡Lo recomiendo a todas las futuras mamás!

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    Natalia González

    Solo llevo un par de meses en el centro, pero puedo decir con seguridad que finalmente he encontrado un centro de Pilates que realmente satisface mis necesidades. Después de probar varios lugares y enfrentarme a todo tipo de situaciones, este es sin duda, el mejor. Con grupos pequeños en cada clase (máximo 4 aunque yo los hago de 2), una variedad de máquinas disponibles y profesoras increíblemente profesionales que saben cómo adaptarse a cada persona, las clases son simplemente maravillosas.

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      Fisiomed 2001 II Pilates en Mostoles

      ¡Nos alegra mucho saber que estás satisfecho con nuestro centro de Pilates! Trabajamos para ofrecer una experiencia personalizada y de alta calidad. Valoramos mucho tu apoyo y esperamos verte en la próxima clase. ¡Muchas gracias!

  11. Descubrí este maravilloso centro justo después de saber que estaba embarazada. Agradezco enormemente a las profesionales que trabajan allí por su experiencia, conocimientos y trato cercano. Sin duda el mejor centro en el que he estado.

  12. Este centro de pilates es bonito, limpio y bien organizado, con una variedad de equipos nuevos y modernos. Las instructoras son maravillosas, y sobre todo, muy competentes. He acudido a este centro desde hace años (antes por lesión y ahora por pilates) y no puedo dejar de recomendarlo.

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      Fisiomed 2001 II Pilates en Mostoles

      ¡Muchas gracias por tu reseña y por ser una parte tan importante de nuestra comunidad durante estos años! Nos complace que disfrutes de nuestras instalaciones y de nuestras clases de Pilates. Tu apoyo significa mucho para nosotros. ¡Esperamos verte pronto en la próxima clase!

  13. Para mí, ha habido un antes y un después desde que comencé a asistir a las clases de Pilates. Mi cuerpo ha mejorado y mis dolores de espalda se han reducido notablemente. Así que si estás en una situación parecida a la que me encontraba yo hace 6 meses te lo recomiendo al 100 por 100

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      Fisiomed 2001 II Pilates en Mostoles

      ¡Muchas gracias por compartir tu experiencia y transformación con nosotros! Nos alegra mucho escuchar que nuestras clases de Pilates han marcado un antes y un después en tu vida, especialmente en aliviar tus dolores de espalda. Valoramos mucho tu recomendación y esperamos seguir siendo parte de tu camino hacia el bienestar. ¡Nos vemos en la próxima clase!

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    Miguela Fernández

    Lo recomiendo 100%. Cuidan los detalles, recuerdo lo cuidadosos que eran los primeros meses de pandemia y lo limpio que tenían todo.

    Te asesoran de acuerdo a tus necesidades, llevo poco tiempo, pero ya siento la diferencia. Mis dolores de espalda han mejorado mucho, y mi postura, equilibrio y flexibilidad han mejorado enormemente.

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      Fisiomed 2001 II Pilates en Mostoles

      Muchísimas gracias por tu comentario, no sabes la ilusión que nos hace leer este tipo de comentarios. Nos vemos pronto.

  15. Llevo varios meses asistiendo a las clases de pilates. Lo que destaco es que las clases son muy reducidas y, por lo tanto los ejercicios se personalizan según las necesidades de cada alumno. Esta es mi opinión objetiva. Por otro lado, subjetivamente, me he sentido muy acompañada a lo largo de mi embarazo, les estoy muy agradecida. Además de ser grandes profesionales, me parecen grandes personas. Por todo esto, lo recomiendo sin dudarlo.

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      Fisiomed 2001 II Pilates en Mostoles

      ¡Gracias por tus amables palabras y por compartir tu experiencia con nosotros! Nos alegra saber que te sientes acompañada y que nuestras clases están ayudando durante tu embarazo. ¡Esperamos verte en muchas más clases!

  16. He estado yendo a este centro de Pilates solo durante unos meses, ¡y han logrado que incluso me guste hacer deporte! Los profesores son excelentes, el espacio es perfecto y cuentan con máquinas de última generación para los ejercicios. Desconocía el mundo del pilates, pero me he enganchado. Creo que son muy profesionales y te ayudan a entender tu cuerpo para encontrar tu forma. En resumen, os recomiendo las clases de Pilates. Yo nunca antes las había hecho, pero eso no ha sido un problema… ¡Te pones en forma rápidamente!

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      Fisiomed 2001 II Pilates en Mostoles

      «Estamos encantados de que estés disfrutando nuestras clases y de haber despertado tu interés en el Pilates. ¡Gracias por tus amables palabras, y nos vemos en la próxima clase!»

  17. Las clases están limitadas a 4 alumnos, lo que permite una atención muy personalizada. Se nota la gran experiencia de las instructoras. Rápidamente se percatan de las debilidades y malas posturas de cada alumno, y les ayudan a tomar conciencia de ellas y a trabajar en su mejora. En mi caso, los dolores de cuello prácticamente crónicos con los que llegué hace un año se han aliviado.

    El espacio es muy agradable y la higiene es impecable.

  18. La profesionalidad de los instructores es excelente. Siempre están pendientes de cómo realizas los ejercicios y las posturas. Si tienes alguna lesión, están atentos para asegurarse de que no adoptes posturas que te puedan perjudicar. El ambiente es tremendamente agradable

  19. Este es el mejor lugar para practicar Pilates. Todos y cada uno de los instructores son excelentes y tienen una impresionante calidad humana. Tuve una lesión importante y gracias a su técnica y al ánimo que me dieron, logré recuperarme. También quiero mencionar al personal administrativo, que es amable y eficiente

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      Fisiomed 2001 II Pilates en Mostoles

      Muchas gracias por el tiempo dedicado para escribirnos estas palabras, Sandra. Te lo agradecemos!! Nos vemos en la próxima sesión.

  20. A nivel profesional, todos los profesores son muy buenos y prestan atención hasta al más mínimo detalle en la corrección de la postura. Llevo 4 meses y todas las clases han sido diferentes, es imposible aburrirse. He mejorado mucho en mi postura y mis problemas de espalda. A nivel personal, son geniales, muy amables y serviciales

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